<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Vikingstad Gymnastikf&#246;rening</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/rss/?sid=38423</link>
<description>Nyheter</description>
<item>
<title>Yogan ers&#228;tts 15 &amp; 22 mars!</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1330366</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1330366</guid>
<description> 
 De kommande tv&amp;#229; s&amp;#246;ndagarna byter vi ut yogan mot n&amp;#229;got extra energifyllt!
 

 
 &amp;#127775; 15/3 kl 19.00 &amp;#8211; Jenny k&amp;#246;r Puls &amp;amp; Styrka 

 
 &amp;#127775; 22/3 kl 19.00 &amp;#8211; Vi f&amp;#229;r bes&amp;#246;k av Johanna, en erfaren le..</description>
<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 09:55:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>&#197;rsm&#246;te 2026</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1325486</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1325486</guid>
<description> Varmt v&amp;#228;lkommen till v&amp;#229;rt &amp;#229;rsm&amp;#246;te m&amp;#229;ndagen den 16 mars kl 18.00 i Vikingstad gymnastiksal. Vi inleder med att k&amp;#246;ra ett h&amp;#228;rligt kombopass tillsammans - precis som vi gjorde f&amp;#246;rra &amp;#229;ret! 
 
 Program: 18.00..</description>
<pubDate>Sun, 15 Feb 2026 15:02:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>V&#229;rterminen 2026</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1316235</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1316235</guid>
<description> V&amp;#229;rterminen 2026 drar ig&amp;#229;ng under vecka 3. 
 
 Barngymnastik 
 Alla barn som g&amp;#229;tt p&amp;#229; barngymnastik hos oss under h&amp;#246;sten 2025 har f&amp;#246;rtur till samma plats under v&amp;#229;rterminen. En betalningsavi skickades ut via mail i..</description>
<pubDate>Fri, 2 Jan 2026 17:34:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Julgympan startar vecka 50</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1311078</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1311078</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1270/h/1314/1c923ce772ff519851c0c797c6bff66ac997dbbe352591643299a29ae3dfb0c1_L.png" type="png" length="0" />
<description> Varmt v&amp;#228;lkomna att tr&amp;#228;na hos oss i jul! Passen &amp;#228;r helt kostnadsfria och du beh&amp;#246;ver inte vara tidigare medlem f&amp;#246;r att tr&amp;#228;na. S&amp;#229; passa p&amp;#229; att testa hur det &amp;#228;r att tr&amp;#228;na med oss!
 
 Om du har n&amp;#229;g..</description>
<pubDate>Thu, 4 Dec 2025 10:28:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>H&#246;stterminen 2025</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1286383</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1286383</guid>
<description> V&amp;#228;lkommen till h&amp;#246;stterminen hos oss i Vikingstad gymnastikf&amp;#246;rening, som startar vecka 37 och h&amp;#229;ller p&amp;#229; fram till och med vecka 49. Barngymnastik L&amp;#246;rdagen den 30 augusti kl 9.00 sl&amp;#228;pps tiderna till alla barngymnas..</description>
<pubDate>Tue, 19 Aug 2025 10:30:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Utomhustr&#228;ning i augusti &amp; september</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1283296</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1283296</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1270/h/1314/35c9f8ff8cbbefa95b77712bca6fdf5119772a2c836bb5f97772a6d82f79fe29_L.png" type="png" length="0" />
<description> 
 Gratis utomhustr&amp;#228;ning i Vikingstad!

 
 Passa p&amp;#229; att tr&amp;#228;na ute med oss n&amp;#229;gra veckor innan h&amp;#246;stterminen startar! M&amp;#229;ndag den 11 augusti drar utomhustr&amp;#228;ningen ig&amp;#229;ng. M&amp;#229;ndagar under vecka 33-36 samt onsda..</description>
<pubDate>Mon, 4 Aug 2025 12:01:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Gratis utomhustr&#228;ning!</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1268622</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1268622</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1270/h/1314/5758840ca7a3a52ef6637ac596c6e00c36809f9d2dc47af01f4facab48a80418_L.png" type="png" length="0" />
<description> 
 Passa p&amp;#229; att tr&amp;#228;na ute med oss nu n&amp;#228;r v&amp;#229;ren &amp;#228;r h&amp;#228;r! P&amp;#229; m&amp;#229;ndag (5/5) drar utomhustr&amp;#228;ningen ig&amp;#229;ng. M&amp;#229;ndagar och onsdagar under vecka 19-22, kl 18.00 vid lekparken p&amp;#229; Alkottsgatan. Anna ko..</description>
<pubDate>Wed, 30 Apr 2025 09:02:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Gratis v&#229;rtr&#228;ning 2025</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1262992</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1262992</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1270/h/1314/eb5820fc52b2d5ed5b1606ce2d55a631e52c383e72682c3563a7ece225257c42_L.png" type="png" length="0" />
<description> 
Under p&#229;sklovsveckan k&#246;r vi ig&#229;ng med ett v&#229;rtr&#228;ningsprogram - som &#228;r gratis! S&#229; passa p&#229; att ta med en v&#228;n eller en granne som &#228;r nyfiken p&#229; att tr&#228;na med oss.

 
 
Hoppas vi ses i gympasalen!
</description>
<pubDate>Fri, 4 Apr 2025 13:31:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>&#197;rsm&#246;te och ett inspirerande kombopass!</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1252364</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1252364</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1270/h/1314/d2059ef062be3eb93cdc24bf3211836e01d9149a55e54b6f69252af0b8ce984f_L.jpg" type="jpg" length="0" />
<description> Varmt v&#228;lkommen till v&#229;rt &#229;rsm&#246;te den 18 mars kl 18.00 i Vikingstad gymnastiksal. Vi inleder med att k&#246;ra ett h&#228;rligt kombopass tillsammans! Passet leds av v&#229;ra ledare Annie, Bodil och Jenny, och de kommer tillsammans att s&#228;tta ihop ett inspireran..</description>
<pubDate>Mon, 24 Feb 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Sportlov vecka 8</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1252365</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1252365</guid>
<description> Barngymnastik 
 Under sportlovet (vecka 8) k&amp;ouml;r barngymnastikgrupperna som vanligt, om du inte f&amp;aring;r n&amp;aring;gon annan information av ledaren fr&amp;aring;n ditt barns grupp. 
 
 Gymmix 
Under vecka 8 &amp;auml;r det ingen Qigong eller Linedance, ..</description>
<pubDate>Sun, 16 Feb 2025 18:37:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>V&#229;rterminen 2025</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1242376</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1242376</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/76371660-5B43-452F-929F-F33585EEF19D_1749871_1024.PNG?v=23/12/2024 15:39:44" type="PNG" length="322216" />
<description> V&amp;aring;rterminen 2025 drar ig&amp;aring;ng under vecka 3.  Barngymnastik P&amp;aring; torsdag den 2 januari kl 11.00 sl&amp;auml;pps tiderna till de barn som gick p&amp;aring; barngympa och familjegympa i h&amp;ouml;stas, de har allts&amp;aring; f&amp;ouml;rtur till samma p..</description>
<pubDate>Mon, 23 Dec 2024 14:39:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Julgympan startar v 50</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1235080</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1235080</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/4226C59B-80C7-476E-BAFA-4D740AE48573_1738631_1024.PNG?v=02/12/2024 13:39:23" type="PNG" length="380044" />
<description>  Varmt v&amp;auml;lkomna att tr&amp;auml;na hos oss i jul! Passen &amp;auml;r helt kostnadsfria och du beh&amp;ouml;ver inte vara tidigare medlem f&amp;ouml;r att tr&amp;auml;na. S&amp;aring; passa p&amp;aring; att testa hur det &amp;auml;r att tr&amp;auml;na med oss!   Om du har n&amp;arin..</description>
<pubDate>Mon, 2 Dec 2024 09:51:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Nu kan vi anv&#228;nda omkl&#228;dningsrummen p&#229; helgerna igen!</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1226727</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1226727</guid>
<description> Vi har haft problem med att larmet g&amp;aring;r i gymnastiksalen under helgerna n&amp;auml;r man g&amp;aring;r ner till omkl&amp;auml;dningsrummet. Men nu &amp;auml;r detta l&amp;ouml;st! S&amp;aring; nu kan den som vill anv&amp;auml;nda omkl&amp;auml;dningsrummen &amp;auml;ven p&amp;aring..</description>
<pubDate>Thu, 7 Nov 2024 13:49:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Zumba byter dag &#228;ven under vecka 43</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1215610</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1215610</guid>
<description> Under denna vecka m&amp;aring;ste vi flytta p&amp;aring; Zumbapasset fr&amp;aring;n onsdag till l&amp;ouml;rdag kl 10.30, detta p&amp;aring; grund av att skolan beh&amp;ouml;ver gymnastiksalen p&amp;aring; onsdag kv&amp;auml;ll till sin egen verksamhet.  Zumba vecka 43 Onsdag 23..</description>
<pubDate>Mon, 7 Oct 2024 14:51:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ny ledare till Stationstr&#228;ningen</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1215593</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1215593</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/5E9C1F8B-14F8-4440-8E53-1A238A4D81BA_1707586_1024.JPG?v=07/10/2024 15:01:54" type="JPG" length="299000" />
<description> M&amp;aring;ndag den 7 oktober kommer stationstr&amp;auml;ningen ledas av Jenny, som i vanliga fall har Puls/styrka.  Under resten av h&amp;ouml;stterminen kommer Bodil att hoppa in som ledare p&amp;aring; stationstr&amp;auml;ningen, detta p&amp;aring; grund av sjukdom. </description>
<pubDate>Mon, 7 Oct 2024 14:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Zumbapasset byter dag under tv&#229; veckor</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1207775</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1207775</guid>
<description> Under vecka 39 och 41 m&amp;aring;ste vi flytta p&amp;aring; Zumbapasset fr&amp;aring;n onsdag till l&amp;ouml;rdag kl 10.30, detta p&amp;aring; grund av att skolan beh&amp;ouml;ver gymnastiksalen p&amp;aring; onsdag kv&amp;auml;ll till sin egen verksamhet. Vi hoppas att m&amp;aring..</description>
<pubDate>Wed, 18 Sep 2024 14:33:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>H&#246;stterminen 2024</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1194909</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1194909</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/55B51D1F-4185-439A-96EA-9F0380DD633E_1679400_1024.PNG?v=22/08/2024 08:33:04" type="PNG" length="396754" />
<description>  V&amp;auml;lkommen till h&amp;ouml;stterminen hos oss i Vikingstad gymnastikf&amp;ouml;rening, som startar vecka 36 och h&amp;aring;ller p&amp;aring; fram till och med vecka 49.Barngymnastik  L&amp;ouml;rdagen den 24 augusti kl 8.00 sl&amp;auml;pps tiderna till alla barngym..</description>
<pubDate>Thu, 22 Aug 2024 07:32:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Utomhustr&#228;ning start vecka 33</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1187200</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1187200</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/84163D5A-561C-4ACC-995F-BC2E95F3B62A_1668552_1024.PNG?v=31/07/2024 18:54:59" type="PNG" length="97926" />
<description>  Vecka 33 drar vi ig&amp;aring;ng med utomhustr&amp;auml;ning igen! P&amp;aring; m&amp;aring;ndagar och onsdagar kl 18.00 k&amp;ouml;r Anna eller Jenny ett pass vid lekparken p&amp;aring; Alkottsgatan. Och p&amp;aring; m&amp;aring;ndagar kl 18.00 k&amp;ouml;r &amp;auml;ven Mia ett pass ..</description>
<pubDate>Wed, 31 Jul 2024 17:54:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Nu s&#246;ker vi en ny parkourledare!</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1161686</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1161686</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/02AA9ACA-EF8A-4554-9BDB-8A67782F5F72_1621394.JPG?v=02/05/2024 08:30:06" type="JPG" length="274974" />
<description> Gillar du barn och har erfarenhet av parkour? Till h&amp;ouml;stterminen s&amp;ouml;ker vi en ny parkourledare till v&amp;aring;r barngrupp med barn 9-12 &amp;aring;r. Eftersom vi &amp;auml;r en liten f&amp;ouml;rening har vi bara en grupp f&amp;ouml;r Parkour &amp;ndash; s&amp;arin..</description>
<pubDate>Thu, 2 May 2024 07:29:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Utomhustr&#228;ning v&#229;ren 2024</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1154032</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1154032</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/DC83B202-F69D-4D0D-A0EE-BF75CC4A241B_1608291_1024.PNG?v=15/04/2024 09:10:12" type="PNG" length="92809" />
<description> Vecka 18 s&amp;aring; drar Jenny och Anna ig&amp;aring;ng med utomhustr&amp;auml;ning, m&amp;aring;ndagar och onsdagar kl 18.00 vid lekparken p&amp;aring; Alkottsgatan. Ta med egen matta!  Passet &amp;auml;r helt kostnadsfritt &amp;ndash; s&amp;aring; passa p&amp;aring; att ta med f..</description>
<pubDate>Mon, 15 Apr 2024 08:08:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>P&#229;sklov</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1146060</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1146060</guid>
<description>  I p&amp;aring;sk tar vi lite v&amp;auml;lbeh&amp;ouml;vlig ledighet - det blir ingen tr&amp;auml;ning under de r&amp;ouml;da p&amp;aring;skdagarna.     P&amp;aring; sk&amp;auml;rtorsdag k&amp;ouml;r vi dock som vanligt, med Puls/Styrka i Vikingstad och Linedance i Rappestad.   Och ..</description>
<pubDate>Tue, 26 Mar 2024 14:42:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>V&#228;lkommen till v&#229;rt &#229;rsm&#246;te!</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1126265</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1126265</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/89BC8A16-4D37-4F03-9ED9-AD44D5FFF30E_1569556_1024.JPG?v=12/02/2024 11:42:32" type="JPG" length="256002" />
<description> Har du id&amp;eacute;er p&amp;aring; hur v&amp;aring;r verksamhet skulle kunna bli &amp;auml;nnu b&amp;auml;ttre? &amp;Auml;r du nyfiken p&amp;aring; att tr&amp;auml;ffa oss i styrelsen, ledarna och andra engagerade i f&amp;ouml;reningen &amp;ouml;ver en semla?  D&amp;aring; &amp;auml;r du varm..</description>
<pubDate>Mon, 12 Feb 2024 10:40:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>V&#229;rterminen 2024</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1105405</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1105405</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/AB390BF7-F95D-4C58-81D6-B3D015B77801_1540139_1024.PNG?v=19/12/2023 10:48:19" type="PNG" length="384915" />
<description> V&amp;auml;lkommen till v&amp;aring;rterminen hos oss i Vikingstad gymnastikf&amp;ouml;rening, som startar vecka 3 och h&amp;aring;ller p&amp;aring; fram till och med vecka 16. Barngymnastik  P&amp;aring; onsdag den 3 januari kl 8.00 sl&amp;auml;pps tiderna till de barn som ..</description>
<pubDate>Tue, 19 Dec 2023 09:48:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Julgympa</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1100510</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1100510</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/84EBF80B-77D0-4E26-AC99-20BE1D97461B_1532148_1024.PNG?v=06/12/2023 10:57:51" type="PNG" length="125364" />
<description> H&amp;auml;r ser ni schemat f&amp;ouml;r julgympan!  Vi har n&amp;aring;gra sp&amp;auml;nnande nya pass som vi t&amp;auml;nker testa under jul &amp;ndash; Familjefys och ett Combopass (Tabata + Yinyoga). Kom ih&amp;aring;g att julgympan &amp;auml;r gratis, och alla &amp;auml;r v&amp;aum..</description>
<pubDate>Wed, 6 Dec 2023 09:57:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>H&#246;stterminen 2023</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1057579</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1057579</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/773F0411-F904-4B54-B553-3925B2205367_1468016_1024.PNG?v=18/08/2023 11:05:55" type="PNG" length="117533" />
<description>  V&amp;auml;lkommen till h&amp;ouml;stterminen hos oss i Vikingstad gymnastikf&amp;ouml;rening, som startar vecka 36 och h&amp;aring;ller p&amp;aring; fram till och med vecka 49. Barngymnastik  P&amp;aring; tisdag den 29 augusti kl 18.00 sl&amp;auml;pps tiderna till h&amp;ouml;s..</description>
<pubDate>Fri, 18 Aug 2023 10:05:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>H&#246;stterminen drar ig&#229;ng v 36!</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1054477</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1054477</guid>
<description> Vi h&amp;aring;ller p&amp;aring; f&amp;ouml;r fullt med att s&amp;auml;tta schemat inf&amp;ouml;r h&amp;ouml;stens pass. H&amp;aring;ll utkik h&amp;auml;r p&amp;aring; hemsidan s&amp;aring; kommer vi med info s&amp;aring; snart det &amp;auml;r klart. H&amp;ouml;stterminen blir vecka 36-49.  Anm&amp;aum..</description>
<pubDate>Thu, 10 Aug 2023 14:20:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Utomhustr&#228;ning med start v 32</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1052022</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1052022</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/F9A34FD3-6A60-4509-B8C7-4E2E717D037F_1460885_1024.PNG?v=03/08/2023 17:16:10" type="PNG" length="93753" />
<description> Nu tjuvstartar vi h&amp;ouml;stterminen med utomhusgympa! Vecka 32 drar vi ig&amp;aring;ng. Tr&amp;auml;na med Mia i hennes tr&amp;auml;dg&amp;aring;rd i L&amp;ouml;ten p&amp;aring; m&amp;aring;ndagar, eller tr&amp;auml;na mitt inne i Vikingstad p&amp;aring; tisdagar och torsdagar med A..</description>
<pubDate>Thu, 3 Aug 2023 16:06:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Utomhustr&#228;ning i Vikingstad!</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1023517</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=1023517</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/AF7D22B9-41A2-40B1-8138-1BEAA40F9F11_1402348_1024.PNG?v=21/04/2023 16:20:19" type="PNG" length="93053" />
<description> Passa p&amp;aring; att tr&amp;auml;na ute med oss nu n&amp;auml;r v&amp;aring;ren &amp;auml;r h&amp;auml;r! Tisdag den 2 maj drar utomhustr&amp;auml;ningen ig&amp;aring;ng. Tisdagar och torsdagar under vecka 18-23 (ej helgdagar), kl 18.00 vid lekparken p&amp;aring; Alkottsgatan. Ann..</description>
<pubDate>Fri, 21 Apr 2023 15:19:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>&#197;rsm&#246;te 2023</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=993801</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=993801</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/B249A799-4901-480E-929C-6AA1A5A90987_1363115.JPG?v=03/02/2023 13:10:47" type="JPG" length="276387" />
<description> V&amp;auml;lkommen till v&amp;aring;rt &amp;aring;rsm&amp;ouml;te! P&amp;aring; onsdag den 15 mars kl 18.30 &amp;auml;r du varmt v&amp;auml;lkommen till Vikingstad gymnastikf&amp;ouml;renings &amp;aring;rsm&amp;ouml;te. Vi h&amp;aring;ller till i Equmeniakyrkan i Vikingstad (fd. Missionskyr..</description>
<pubDate>Fri, 3 Feb 2023 12:10:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>V&#229;rterminen 2023</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=978825</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=978825</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/789236E7-AC02-4C95-BFBB-814F794945BC_1352564_1024.PNG?v=15/01/2023 18:54:31" type="PNG" length="95692" />
<description> V&amp;auml;lkommen till v&amp;aring;rterminen hos oss i Vikingstad gymnastikf&amp;ouml;rening, som startar vecka 3 och h&amp;aring;ller p&amp;aring; fram till och med vecka 16. Barngymnastik  P&amp;aring; onsdag den 4 januari kl 8.00 sl&amp;auml;pps tiderna till de barn som ..</description>
<pubDate>Tue, 27 Dec 2022 07:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Julgympa 2022/2023</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=976340</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=976340</guid>
<enclosure url="/images/1314/38423/627772E4-C762-4BAC-B73C-0CC49A969B48_1339610_1024.PNG?v=16/12/2022 16:17:37" type="PNG" length="163515" />
<description> Under veckorna 52 och 1 erbjuder vi julgympa!  Under julgympan &amp;auml;r det &amp;auml;ven premi&amp;auml;r f&amp;ouml;r Yinyoga med Gabriella i Rappestad. Till det passet kan du g&amp;auml;rna ta med egen matta och filt om du har, annars finns det att l&amp;aring;na.   </description>
<pubDate>Fri, 16 Dec 2022 15:16:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>H&#246;stterminen 2022 - start v 37</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=936436</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=936436</guid>
<description> V&amp;auml;lkommen till en ny termin hos oss i Vikingstad gymnastikf&amp;ouml;rening! H&amp;ouml;stterminen startar vecka 37 och h&amp;aring;ller p&amp;aring; fram till och med vecka 49. Barngymnastik P&amp;aring; l&amp;ouml;rdagen den 3 september kl 8.00 sl&amp;auml;pps tiderna..</description>
<pubDate>Thu, 1 Sep 2022 07:37:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Utegympa sommar/h&#246;st 2022</title>
<link>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=927665</link>
<guid>https://www.vikingstadgf.se/nyheter/?id=342919&amp;nid=927665</guid>
<description> Innan h&amp;ouml;stterminen drar ig&amp;aring;ng erbjuder vi utomhusgympa i Vikingstad och i L&amp;ouml;ten.  Alla utomhuspass &amp;auml;r kostnadsfria &amp;ndash; s&amp;aring; passa p&amp;aring; att ta med v&amp;auml;nner och bekanta!  Utegympa i L&amp;ouml;ten med Mia M&amp;aring;ndag..</description>
<pubDate>Mon, 8 Aug 2022 12:17:00 GMT</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
